让他觉得非常累。
但是他没有放弃，因为只有这样才能激发身体的潜能，让当前境界的力量全部爆发出来。
“787，788，789……”
“798，799，800……”
“要命，做一千个俯卧撑简直是太困难了，手臂都要断了，任务还真是够艰巨的啊！”
叶秋做了第四组俯卧撑的时候，再次停了下来。
擦了擦汗水，然后喝了口水，躺在地板上休息了一会。
过了五分钟之后，叶秋继续锻炼。
“……999,1000！”
当一千个俯卧撑做完之后，叶秋瘫在地上，浑身大汗淋漓，就像是从水里捞出来的一样。
他苦笑着说道：“真是没想到，有灵气的情况下，不要说是做俯卧撑了，就是御剑飞行也是轻而易举的事情，没想到只是作一千个俯卧撑而已，就让我差点爬不起来了，真是要命！”
再次休息了五分钟后，叶秋咬着牙爬了起来。
今天的训练任务还没完成，他还不能够休息。
即使有系统的帮助，如果没有稳固的基础，那么再强的力量也不过是空中楼阁，水中浮萍而已。
空中楼阁一推就倒，水中浮萍