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正文 第551页(5/5)
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他身体的整个情况来说,力量素质再度增长,身体肌肉无疑会变得臃肿,即便同时敏捷素质,或者其他几项素质提升上去,带来的速度提升还不如现在。
反而是反应、耐力、柔韧几项能够一定的提升,但各项素质相辅相成,如果耐力素质提升上去,体能跟着一起增加,但敏捷和力量素质同样会面对一定的下降。
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