药力，全部潜伏在四肢百骸之间，你只要靠这个外力锤炼，才能彻底激发你骨髓里的力量，”
“我告诉你，你不但要在这站的住，还要在那上边修炼，”
“什么，”，陈白的脸色一下子就浮起了细微的变化，这瀑布，就算能站立的住就算不错了，要怎么才能进入修炼的状态，要知道，修炼最要讲究的，就是心无旁骛，
看着这捡起十几米高水雾的瀑布，陈白脸都不禁绿了，
“还废话什么呢，赶紧上去吧，”
陈白深吸了一口气，咬了咬牙，这时眸子里已经变成了一片坚毅之色，大吼一声，整个人不用一丝一毫灵力，就这样冲了进去，
下一秒，又被冲刷了出来，陈白再冲了进去，再冲刷了出来
一连到黄昏，陈白不知冲进去，又被冲刷出来多少次，这才勉强适应了这个瀑布的力量，在里面堪堪站的住了，此刻，一道恐怖的瀑布中，只见一个青年赤裸着上身，身子瑟瑟发抖，艰难的站在一块光滑的石头上，
那瀑布冲撞在背脊上，青年的后背都一片发红了起来，
这一次，勉强坚持了不到一炷香的时间，陈白终于被直接冲刷了下来，栽倒了湖里去，
“不错，有进步，”，林啸天