换血筑基，不过桩功定山桩其实也算是内家功夫，可以一直修炼。
只是进度会慢的让人发指，可能一辈子也达不到气血一变的境界。
“罢，罢！”
摇了摇头，方正口中喃喃：
“气血三变离自己太远，还是先筑基再说。”
他这个年纪换血筑基已经用处不大，但并不是没有用处，无论如何还是要尝试一二。
百日筑基法的名字一目了然。
需要百日才能圆满。
以定山桩桩功感应、搬运气血，以大药刺激气血运转，持续一段时间后，换血功成。
倒也未必一定是一百天，有的早些、有的晚些。
“哒……”
方正手指一顿，重重落在书册其中一页，眼中更是露出亢奋之色。
“天无绝人之路啊！”
却是百日筑基法中，除了桩功、大药外，还有一个偏方，可以缩短功成时间乃至让换血的效果大大提升。
那就是服心固本！
心，
生灵气血所寄。
如果能每天吃一心，加上大药刺激的话，即可辅助换血。
不过这个心一定要吃同一种，因为药物、桩功有其惯性，换心的话