题。
赵崖当然不知道这些，此时的他业已回到家中，正在准备今天的晚饭。
刚刚那个小姑娘叫唐醉儿，乃是赵崖的邻居。
说起来这个小姑娘也是个苦命孩子，刚出生母亲便死了，幼年时父亲出门行商，从此便不知所踪，只剩下她跟一个瞎眼老太太相依为命。
赵崖之所以帮助这个小姑娘是因为前身小的时候曾经得到过唐醉儿父亲的帮助，感恩图报之下自然不能对这祖孙二人的困境袖手旁观。
这半袋子糙米对现在的赵崖来说不算什么，却能对这祖孙二人给予极大的帮助。
不然的话，就以现在这个世道，等待唐醉儿这个小姑娘的必将是比地狱更黑暗的悲惨境遇。
一盆白米饭，一盘蒜苗炒腊肉。
普普通通的食材，赵崖却吃的很是香甜。
不一会饭菜便尽皆入肚。
赵崖满足的打了个饱嗝，收拾好碗筷之后便站在院中开始这几天必做的练习。
第一式，赵崖先将双臂展开，缓缓抬至跟肩头齐平的位置然后猛地将手尖上翘，举过头顶再向天空插去。
正是八部金刚功的第一式双手插顶利三焦。
这八部金刚功乃是赵崖当初在网络上学到的，