的习惯，这难度确实是太难，就像一人烟鬼，想戒掉烟，吸..毒的人想戒掉毒..品，想想就知道这其中的难度。
可是这却有一个前提，那就是人不愿意去改变，没有让他更加舒服的姿势，就拿食物来说，有一个更好味道的食物，想让自己放弃一种美食，真的有那么难吗？
就像现在的张南一样，一开始张南感觉自己浑身都是别扭，要不是他对于自己哥哥有着充分的信任，他肯定早就放弃了。
可是在经常做这种跑步动作之后，他突然感觉这个动作好像比之前的舒服，虽然那种感觉只是一瞬，瞬间就打回原型，用起了之前的跑步动作，但是有了那种感觉之后，他再想努力去寻找，就好找许多。
“就是这样，记住这种感觉。”王浩看着数据，瞬间反馈出，有那么一个瞬间，张南完整的跑了一个完整的动作，他立刻眼睛一亮。
张南眼神中流露出兴奋，他努力的去寻找着自己的动作，那一瞬间的动作，对于他来说，感觉实在是太好了，他要再次寻找到那样的动作。
有了一个动作完整的动作之后，张南再想去找这样的感觉，就不是那么的难，经过王浩调整的动作，张南能做出来改进跑步动作越来越多，也越来越熟练。
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