海棠书屋 > 玄幻小说 > 重生有助于修炼 > 正文 6 游龙
密度更是尤胜于成人,他习武天赋不错,平日更肯用功。
    只是走一遍禹步需要调动全身的力量,更是用到了每一块肌肉。消耗的体力实在很大,杨真很欣喜,刚开始越艰难就代表进步空间越大。
    杨真并不休息,眼里似乎冒出激动的光芒,就该是这样子。他运气金钟罩功,捶打着身子,舒缓下血气,让一口先天之气循环全身,滋润恢复着体力。
    过了一会,他没急着一趟走完,而是只摆出了第一个动作的姿势,就不动了,仔细揣摩着,认真体会着肌肉带动着动作,又动作带动着内劲气血的运动的规律。
    这样过了几天,杨真已能勉强走完两式,走完两式后气喘还是很急,但是没有大汗淋淋了,这段时间杨真的饭量惊人,他老妈都嘀咕道:“人家说半大小子吃穷老子,但是他们在能吃也没我家真儿这么能吃啊。”
    杨真勤练不缀,日夜琢磨,他的作息时间排的很满,他早上起床先是走几遍水缸,早上起来的感官最是灵敏,这时候最好锻炼腿部肌肉的反应和对于空气接触的微调,这样可以在腾空的时候微调方向更灵活,接下来是走禹步,早上走的是培养壮大先天之气的禹步,禹步功效广泛,也有一套专门修炼内力的法门,很早就得到过叔爷的传授,只是


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