呼之间，果然感觉胸内挤压的感觉在慢慢消失。
“二狗，你感觉怎么样？”有人看着这五十人里最弱的李二狗似乎摇摇欲坠便担忧地问道。
李二狗蜡黄的面容上绽开一抹笑容，轻声细语地说道，“我感觉好多了，总教头的方法果真有效。”
他说的当然不是奉承话，而是真实的感受，当然了，其他人也有此感，只是对于体质最差的李二狗，这种方法的调节作用被衬托得更加明显。
其实，这种呼吸法教授给护卫队实在是大材小用。
此时的邹时焰并不知道，他多次在山林里与野兽搏斗奔跑而悟出来的调息法是多少人一辈子追求的存在，而现在却被教授给这些连武学之路都没有踏上的平凡人。
而这些少年们也并不知道，如此珍贵的呼吸之法会是他们永生之年都无法真正参透的，今天他们听邹时焰所言掌握的技巧不过是皮毛而已。
在不停的训练中，时间总是过得很快，成员们刚刚进入状态，就听到门外传来呼唤声。
“邹掌柜，是我，大柱啊，快开门呀！”敲门声由远及近传来。
邹时焰的训练不得不被打断，他吩咐少年们继续做动作，而自己则章大门口跑去。
门被打开，看见