了十二圈。”最后到了李二狗，邹时焰结束了他的炫技。
“还有什么疑问吗？”他轻声询问。
邹时焰一个一个的说出每个人跑的圈数，每到一人时都迎来那人强烈的肯定。
现在，他就静静地站在那里，却让人心悦诚服。
单单记住每个人的运动量这一点就足够邹时焰震慑住这帮少年们了。
俊美的面容曾一度让这帮家生子们认为小姐还对他旧情难忘，组建这个护卫队也只是打出个噱头，让邹时焰的名声与地位高一些，可只有此刻，这帮家生子们才真正感觉到邹时焰的魅力。
不到二十岁的年纪，却多了一般人所没有的沉稳，邹时焰目光清澈，无喜无悲，早已脱去了一般毛头小子的浮躁。
邹时焰的问话很快得到了回复。
“没有！”声音比刚开始要齐很多，虽然刚刚奔跑结束，气息还没有调节好，但气势却上来了。
邹时焰看着眼神变得更加坚定的少年们，继续说道，“很好，下面我来交大家一种调节气息的方法，以后在训练时也可以用到。”
“首先，气沉丹田，丹田的位置就在……”
邹时焰一边说着，底下的少年们或快或慢的依照着他的方法呼吸着，一吸一