当林家父子走后，陆云向穆清婉表达无比感激之情后，带着母亲回到了自己的宅府中。
陪完母亲吃完晚饭之后，陆云回到自己卧室，准备开始修炼。上一世，他练习了好几部淬体功法，最有用的还是《无情决》，他不仅能用来练体，大成还能免疫幻术，唯一缺点就是对身体负荷太过痛楚还极耗灵力。
此时修炼《无情决》能让身体得到最大化的好处，因为当初得到这本秘籍还是在某处秘境获得，明确说明了淬体境开始修炼到大成没有副作用。因为当年修炼《无情决》只是得知妖王月影儿擅长幻术不得已练习的。
只见陆云吞服了几粒温养身体的丹药，双目紧闭，《无情决》第一式口诀：“论生灵，闲则惰，色则虚，急则躁。芸芸众生，勤勤不倦。承千斤之力，如一叶之重。”
口诀很容易理解： 要勤奋努力，在淬体境内，千斤之力袭来，犹如一片树叶重量！这确实变态。不愧为《无情决》第一式就这么苛刻！前世修炼已是武宗境界了，这第一式简单的很。就是因为这样，才导致副作用。修炼时机不对。
当陆云念叨这里时，全身汗流浃背，身体犹如承受千斤之力，过了好一会才睁开双眼。身体各处疼痛无比，仿佛被人狠凑了一顿。