陆云对着空间戒指意念一动，室内空地处凭空出现几麻袋药包。陆云拿出一小包药粉倒入事先装满热水大木桶中，只见片刻，大木桶中热气翻腾，无色的热水变成了褐色药液。
陆云没入其中，顿觉舒爽很多。 就这样
陆云每日除了陪母亲吃饭外，都在练习《无情决》。第三日的时候，体内开始排出黑色奇臭无比污秽之物，这是好的征兆。
五行大陆的淬体境界，仅仅只是硬功夫。没有花里胡哨的功法武技。其实每个人从出生就有丹田，但是丹田内是漆黑一片，空空如也的。
只有淬体后，当一个人一拳可以打出千斤力道时，服用【五行丹】才有概率激活丹田，因为拥有千斤力道时的骨骼筋脉肉身才能维系源源不断的灵气流动。丹田激活成功体内就会出现灵根，然后才能通过身体吸收天地灵气或灵石把灵气引导储存于丹田之中，为己所用。才能练习各种武技功法等。
据统计经过人、妖两族大战后，五行大陆人口总数约五十万万，人族人口约三十万万，妖族人口约二十万万。人族觉醒灵根概率25%，而妖族觉醒灵根概率20%，人族悟性比妖族人高，妖族人体质与生俱比人族更强。妖族觉醒灵根即可化为人形。
第十五日的