一层的修为也没有的。
所有人认为叶星修为在后天三层，其实是他表现出来的战力，当然其内力也足够是后天三层的，只是内力并非以丹田为源罢了。
借着明亮的月光，叶星把林长老给的水系内力仔细研究了一下，发现有一点是他从绵揉掌中所说不同的，就是先修炼肾阳经，内力从肾阳经吸收外界的灵气，进入丹田。
直到肾阳经变得坚韧之后，才修炼另一条水系经脉，不同宗门的功法的不同就在于修炼次序不同。
然后又以全身的所有主要经脉发出去全身，这样就是灵气淬炼肉体，就是灵气从一条经脉入，多条经脉用，这样吸收灵气很慢，而且这样的结果是丹田只有一种属性的灵气，不会有任何冲突。
而身体的也由内力使用而淬炼肉体，但内脏只有一个得到锻炼，如水系的修炼者，五脏中只是肾脏得到加强，因为水灵气的缘故，同理，其他系的也是只淬了一个内脏。
每次把水灵气发散到体外，叶星认为应该是个失误，在淬了经脉之剩余水灵气不应浪费，应当用来淬体，以水灵气的柔和肯定可以对身体的韧性带来好处。
只是还要考究一下细节罢了，叶星想来这应该是很容易，因为只要灵气从经脉中散逸到附近的肌