正文 第210章 九星连珠！诛杀地穴猪皇！(7/10)

    三裹即“气要裹，肩要裹，两肘要裹”。三敏即“心要敏，眼要敏，掌要敏”。
    “九论”是论身、论肩、论臂、论指、论手肘、论股论足、论谷道、论腿。
    论身：头正身直，虚灵顶劲，以腰为轴，跨为先锋。
    论肩：肩宜松，松则肩穴开，气贯全身。
    论臂：前臂圆则内劲伸出，似曲非曲，似直非直，曲如弓形其力无穷。
    论指：食指勾眉，中指上指，无名、小指并拢，大指微扣。
    论手肘：前手向外推，后手向下坠，前肘对准脚跟，后肘对准后脚尖。
    论股：前股领路，后股坐劲。
    论足：里足直出，外足微扣，足扣要小，足摆要大，足如趟泥，平起平走。
    论谷道：股道上提气通督脉，接至任脉，气如丹田，此所谓提肛实腹。
    论腿：上腿带动跨部，小腿后膝带动踝部。
    十要九论理要明，生花变化妙无穷。
    若能悟出此中妙，周身浑圆任意行！
    地穴猪皇已经被打得不成猪样！
    这一套下来，差点要了他的老命！
    掌型有仰掌、俯掌、竖掌、抱掌、穿掌、劈掌、撩掌、挑掌、塌掌、撞掌、掖