有助身体健康。”
听到沈严寒这么说他们，毛孩子们都是小脸一红，呲牙有些尴尬的回道：
“没想到师傅你这都能看出来呀。”
沈严寒看着他们是语气淡淡的道：
“都摆在明面上了，这要是都看不出来，那我也该是时候去配副眼镜了。”
沈严寒那么吐槽，毛孩子们都是不由的汗颜了，应道：
“那我们知道了，我们会好好休息的。”
这脱口的话，显然不是很情愿，更像是应付而已。
听到这么敷衍的话，沈严寒也没说什么，只是耐心的接着讲了几句：
“练工呢，需要静下心慢慢练，徐徐渐进，才能有所成，至于一蹴而成别想太多，那只有在梦里才有，虽然刚刚告诉你们的那几些仪容仪表，吃饭，睡觉，看似好像与拳术无关，但其实又是密切相关，就如仪容仪表不过关，拳脚再好在大多数人看来也只是莽汉，别说不要在意别人的目光，实际上如果连这点都没做好，拳上更难有成就，吃饭长身体，吃的好跟吃的太好，以及吃的不对劲都会影响一个练武之人的身体素质，如寻常练武之人可以挥手开砖，你们说这是练出来的呢？还是其他什么？”
毛孩子们此时是相互对视了一