台，最终能够成功，还得看自己厉不厉害！
陆寒闻言，明白的点了点头，这样的环境正是他需要的，也才能够刺激他快速的提升。
王秋离开之后，陆寒进入了院子里面，然后找到了一间没有人住的房间住下。
从现在开始，他就是七星宗一员，就以七星宗为起点，一步一步成为强者。
“现在已经是锻体境五重天巅峰了，得抓紧时间突破到锻体境六重天。”陆寒自语。
他知道，陆云已经达到了锻体境七重天的境界，所以要对付陆云的话，只有达到了锻体境六重天，才能够与陆云对抗！
陆寒盘膝坐在了床上，开始修炼锻体篇。
“七星宗果然不一样，玄气的浑厚程度比外面要浓厚很多，这样一来，我修炼的速度也会提升不少。”陆寒刚一开始修炼，便是惊喜道。
随后，他修炼了两个时辰之后，已经达到了肉体的承受极限了，这才停止了修炼。
他的汗液之中，又流出了许多的污秽之物，比之前流出来的都多。
“按照这样的进度，如果明天使用了淬体液的话，有可能突破到锻体境六重天。”陆寒嘴角微微扬起。
在天武大陆上，修炼锻体境的方式大致有三种：炼