下来的好几天，叶新绿发现仍旧有新远集团的员工跑到都达广场来看她热闹，她在心里好好将这帮人的祖宗十八代问候了一遍，只可惜身体本身还是什么都做不了。
如此被林森控制着身体苦训了快一个月，她才重新恢复了对身体的控制权。等到她自己控制着这副肉身按林森的训练计划进行训练的时候，终于明白林森为什么在这一个月里一定要完全操控她的肉身了。
她一直自忖自己的意志力很强，可是每天的训练计划，完成不到三分之一她就觉得累得想要休息。
这可是森提前控制她身体一个月进行木偶式的训练，让她的身体已经多少熟悉了这种高强度训练的情况下啊。
要不是林森盯得紧，这些训练计划她肯定是完不成的。
虽然累得时刻都想要放弃，但是在林森紧盯的情况下，她只能硬着头皮坚持不懈地努力。
慢慢地她已经能够完全克制住自己那想要休息的欲望，等到第三个月的时候，她已经可以自己完成所有的训练计划了。
不过，三个月的训练计划完成之后，林森竟然又拿出了新的训练计划，周期仍旧是三个月。叶新绿觉得自己好想撞墙。
这次的训练，主要是用刀，挥刀、刀劈、刀刺、刀挑等等