“不是，能总体了解身体情况。”女医生把脉一会道：“就你这年龄来说，你身体真的不算好，脾虚，气虚，我建议你多锻炼身体，另外安排合理的饮食，不纵欲，不禁欲。千万不要去吃鱼翅之类的食品，因为汞含量比较高，对肝脏伤害很大。”
崔铭问：“鲨鱼呢？”崔铭知道鱼翅是鲨鱼身体一部分。
“鲨鱼汞含量很高，经常吃会中毒。”
“啊……”崔铭点点头，在初晓城训练岛附近，有不少鲨鱼，做为高大上的修行者，品味当然要有追求，说实话，鲨鱼味道很一般，不过鲨鱼是经常吃……符合身份嘛，吃点普通海鱼多没意思。
女医生继续道：“而且三大陆酒店普遍的鱼翅，都是人造鱼翅，吃人造鱼翅会导致损伤肾脏，致癌，危害极大。”
“哦。”受教了，崔铭只知道吃单一食品不好，没想到内容这么多。于是就听女医生说教，女医生似乎有些抱歉让崔铭中招，介绍了一些膳食搭配。最后还给了崔铭几本书，让崔铭自己看。
于是乎，二十七岁的崔铭开始了养生。
……
好吧，其实所谓的养生就几条，第一条，饮食搭配，荤素搭配。第二条，多运动。第三条，规律睡眠。第四条，不纵欲，