己都不知道。练习生吃住都在公司，私下外出也被经纪人完全管理，几乎完全没有自由。
程晓羽这样做不仅是一个实验更是一个证明，将来他进入上河，肯定要将上河朝韩国的娱乐公司模式带，经过他一个多月的观察，以上河现有的底子只要模式正确，要将上河打造成在亚洲具有统治力的娱乐公司，实际上并没有太大的难度。
因此程晓羽对几个女孩的抱怨完全没有搭理，反而更加变本加厉的严格。开始要求她们早上六点起来晨跑，因为作为唱跳歌手，没有什么比气息稳定更重要，这就需要她们有强大肺活量和充沛的体力。程晓羽每天早上就拖着许沁柠和苏虞兮去成秀晶她们宿舍，叫她们起床跑步，苏虞兮还好，她本来就有跑步的习惯，许沁柠则是赖床大王，每次都是被程晓羽硬拖着上车，然后在车上继续睡。
程晓羽还管理她们的饮食，不允许她们吃零食，不允许吃的太多，不允许吃高热量的食物，这一点尤其许沁柠和裴秀智受不了，原来许沁柠是最喜欢往练习室带零食的，薯片、巧克力、洋葱圈什么得，不提一大包来就觉得不过瘾，自从被程晓羽盯上以后，每次带就马上被程晓羽提出来散给企划部的工作人吃了，有一次藏了块巧克力在自己的包里，都被程晓羽翻了出来，