善自己的饮食结构，从以前的大鱼大肉，改成比较偏清淡的饮食。
运动方面，因为钱夫人体重基数大，也只能先从散步扭腰之类的简单运动开始，连跑步都不行。
苏小暖离开房间后，就去了香阁的后院，忙着研究改良新的瘦身药丸。
这其中当然少不了跟系统的讨论。
“这味药材，如果换成更温和的紫叶草，或许会比较好。”系统想了想，软软糯糯的声音道。
苏小暖在脑海中回应它，“我之前试过一次，效果没想象中那么好，而且味道会变得很刺鼻。”
“哎呀，我忘了，紫叶草又臭又苦，那还是别加了。”系统想起紫叶草的味道，恨不得捏住自己的鼻子。
虽然它没有鼻子。
到了中午吃饭的时候，钱夫人的午餐是由李月儿几个人，专门给她准备的瘦身餐。
热量比普通的饭菜低很多，但是味道丝毫不差。
这让钱夫人没那么排斥，也没说什么难听的话，乖乖把饭吃了。
苏小暖不用减肥，自然是想吃什么就吃什么，跟大姐一块去吃了瘦肉炒面，酱色的面条劲道，咸淡正好，里面的豆芽清脆爽口，肉丝也不干不柴，她一个人就吃了一大盘。
“暖