韧带僵硬了腿脚也没以前那么柔韧了！”胡心蕊此刻已经不自觉的认同了周臣心蕊姐的叫法。
周臣自然的推门走进来，一脸专业的说道，“心蕊姐炼的应该是现代改良的流瑜伽吧，这种套路姿势虽然见效快，但是会有反复，不过好在你有功底，既然以前拉的开，那现在再拉开就更简单了，心蕊姐您坐好，咱们面对面坐着！”
“嗯！你怎么看出来的，看来周臣你真的很专业呢，我听你的。”胡心蕊听到周臣一眼看出自己学的流派，顿时更加信服了。
此刻周臣坐到了胡心蕊的对面，然后示意胡心蕊把一对修长的美腿张开。
胡心蕊没有多想，点了点头，就将雪白浑圆的长腿呈一个羞人的“大”字形张开，周臣此刻却是跟胡心蕊面对面，也将腿成一个勇猛的“大”字张开，然后两条腿的内侧分别顶在胡心蕊的两条腿上，一用力，胡心蕊的诱人长腿，就慢慢的被周臣给撑开，撑开。
“啊！疼！”胡心蕊惊呼一声。
“没事的，心蕊姐，这是你回复胫骨柔韧的第一步，疼一下就过去了！”周臣解释道，“要是用力太轻的话，拉不开的。”
“嗯，那，你用力吧！”为了让自己的身体恢复以前的柔韧，胡心蕊认真的点了点头。