心都没了傲气和怨气，毕竟谁都想跟新教官学点东西。
是以当除了林丹青之外的所有队员到齐之后，在王通天的带领下，所有人一致请求林教官提升狂风小队的战斗水准。
林小草二话不说答应下来，来这里本就是做这个的，他没有推辞的理由，亲自给杨无为中.将打了集训报告，说明狂风小队在集训期间不接任务后，开始对狂风小队进行针对性的训练。
这也成了狂风小队除了林丹青之外所有人地狱般生活的开始。
清晨五点半集合，山上山下，二十公里的负重越野，规定时间内必须归队，超出规定时间或者最后两名，抱歉，早饭就不要吃了。
早饭时间之后休息半个钟头，随后每名队员都会在自己身上，腿上，胳膊和手腕处绑上负重沙袋，开始各种基础动作的训练。
出拳，直拳，摆拳，勾拳。
踢腿，前提，前蹬，侧踢，后踹，后踢。
中间没有丝毫休息或者间歇的时间，枯燥的动作成千上百次的重复着，时间为两个小时，这一套完毕之后，立刻就是无数次俯卧撑，仰卧起坐，端腹，蛙跳，压腿，倒吊，这么一圈下来，就基本到了整个身体无汗可出的地步，疲累之下，整个身体的肌肉也会活跃到极致。