觉得浑身有用不完的力气，所以在没有做寒冰台阶的时候，总是会乱七八糟打一顿拳，用来发泄体内源源不绝的澎湃能量。
有一日，老头在雪地上画了一套图形拳谱，这拳法的名字叫正阳拳，总共只有五招。每一招，大约有十来式。
这正阳拳看起来很简单，阳天只学了三四遍，第一招便大概对了，正洋洋得意间却见到老头一脸的冰寒。然后老头在雪地上写到表面练拳，内在练气。拳所往，气所攻。什么时候，有一股玄气在身体飞快流动，这一招便算是练成了。
接着，老头闭上眼睛不再理会。
于是阳天赶紧认认真真去练拳，一遍又一遍，足足练了几千遍，也没有感觉到有什么气，反而累得自己骨头几乎散架一般，倒地大睡。
第二日一醒来，便见到老头已经睁开眼睛，在雪地上写了满满上百字。
“这叫天地诀，这是最基础的练气口诀，你每日晨起便根据此法练气。”老头道“对这个世界语言你大体上已经了解了，但是更精深的练气之法涉及到人体多处穴道，筋脉关隘，需要有专门的图谱和书籍，那些东西你完全不懂，所以那些练气之法我不能教你，否则定会走火入魔。这套口诀，只是坐息吐纳之法，你练了不会有什么危险。”