混合一处，形成“真气”真气一成，便进入修真状态，此后很长一段时间都处于“炼气”状态。所谓炼气，炼的便是真气，这一过程也分初、中、高三个阶段。其中初级炼气可内视本体，中级炼气能够神气相和，相当于步入灵境，高级炼气则可达到圆满，正式称为真人。
如果真气再进一步，宇宙气浓度再次增加，溢出经脉，化入周身。此时，人的周身可以腾起异种能量，称为“罡气”此后，人便进入“炼罡期”人体内的气称为罡气。
罡气之后还有更高级的“灵气”与“玄气”以叶志高目前的水平，也只是进入“灵气高级”期。李洞灵与李长生则处于玄气期。
当然，玄气之上，还有更高级的存在，只是没有命名的必要罢了。
五气理论使叶志高创立的武道有了细致科学的分级，这使得未来太和武馆对武道的推广更加广泛和顺利。
叶志高离开研究室不久，便把新的武道制度传遍各地武馆。
按照叶志高制订的规则，武道修行目前分五级。炼血期、炼气期、炼罡期、悟灵期、参玄期。五个阶段各分初、中、高三级，每一个阶段的人习武者都有一个专门的称谓。
炼血期太学徒，炼气期称武士，炼罡期称武师，悟灵期称宗师