，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。
芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌头发的作用，还可用来防治胃酸过多症。
芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。
总之好处多多
原剧中，德爷就挖了不少来当主食，后期还自己栽培
爱丽丝用了2个多小时，也找到了。
她没有挖太多，支线任务就要求吃1个，为了保险，她挖了2个。
来到海边，洗干净，拿开山刀去皮，然后放到太阳下面晒晒消毒，为了避免苍蝇的偷食
爱丽丝都用威士忌泡泡，然后再晒
已经快到下午34点，爱丽丝继续加火收集蒸馏水，有点渴就喝椰汁。
就剩下最后一个步骤了，就是逮鱼。
果然，用剧中德爷的方法，引来不少的小鱼，真的特别小。大多都和手指头大不了多少