海棠书屋 > 都市小说 > 花滑 我还是更适合参加奥运 > 正文 第383页

    闵珊甜甜的回道:“沈教练说过我再练几天就可以试着脱杆自己跳啦。”
    看,师兄,我很棒对不对?
    张珏却纳闷,这姑娘从赛季开始前就开始喊要练3A,怎么直到现在都还没脱杆?
    不对啊……他当初出3A也就是两个月不到的事,珊珊都这么久了还没把3A练出来,肯定是哪里不对,但她的体检报告单显示她壮的能打死一头牛,可见不是伤病的问题。
    难道是老舅和沈哥他们不知道怎么带女单出3A吗?
    张珏一拍手:“行吧,快脱杆就离成功不远了,来吧,今儿我教你个速成法,这招我当年练3A的时候就使过,特别好用。”
    闵珊无视了张珏那句不符合正常人训练进度的“脱杆就等于离成功没多远”的屁话,大眼睛噗灵噗灵的,里面满是惊喜。
    大师兄的3A是全世界最漂亮的,而且13岁就能完成3A的他的速成法,肯定是什么了不得的秘籍吧?
    不仅是闵珊,就连站不远处的鹿教练都竖起耳朵,好奇这个天才到底有什么快速出3A的秘法。
    张珏清清喉咙,将手中吊杆一举,满脸骄傲的为他们解惑。
    “我的3A速成法,就是你现在开始练习四周跳


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