，甚至还能延迟转体，做什么都扎扎实实，恢复起来也会比较容易。
奥莉弗的技术瑕疵太多了，就算是跳三周跳，她都能先在冰上拧半圈才起跳，偷周极为严重，发育后立刻连跳两周半都能摔，所以孙千才留着心眼，现在还和那边打着太极。
这么一想，庆子也早就过完了发育关，但她的技术不仅没丢，据说还不退反进开始练3A了，张珏想起自家张门一枝花——闵珊。
论天赋和属性分配的话，这两姑娘其实差不多，这就是徐绰没发育前和妆子差不多一样，而他家珊妹现在还在青年组混着，不过因为练出了3lz+3lo的关系，所以今年在青年组到处横扫。
大奖赛那会儿，闵珊因为跳跃还没稳定下来，所以只拿了银牌，但等她把跳跃稳住了，教练组就打算让她去冲一次世青赛金牌，就连表演滑都是请了前兔村女单传奇一姐陈竹去编。
察罕不花也准备继续冲金，争取和他师兄一样混个青年组大满贯上台，不过有千叶刚士以及俄罗斯的双子星拦着，他那边的竞争力度也不小。
到地方以后，张俊宝铺瑜伽垫，张珏站在边上，先活动了一下肩颈，接着是腿、膝盖、脚踝等关节，最后才在瑜伽垫上做猫式伸展。
张俊宝把