个什么意思
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飞快的游了2圈，陆离的身体已经平静。
从水里起来后一本正经的说：看见我刚才的演示了吗?
年静姝这才意识到陆离再给他秀标准泳姿，也没有想太多。
看见了，游的好棒!年静姝羡慕的说。
陆离也不接话，拉着她做了几个拉伸动作后便带她下水。
年静姝进到池里，整个人非常紧张，抓着陆离的手不敢放开。
放松，学着我这样，把身子侵入水中。
年静姝学着他的动作，慢慢的侵入水中。
然后用嘴深吸一口气，把头侵入水中。
年静姝也学着陆离把头侵入水中。
然后学着我这样，在外面呼气，在水中吐气。用嘴，不是用鼻子。
年静姝刚练习一次，瞬间就被呛住。
陆离手疾眼快的一把把年静姝捞起来抱在怀里。
拍着她的背说：没关系，我初学的时候也常常呛着。
她轻咳两下，缓解了一会儿，在陆离的安抚下，又进入到呼吸的练习当中了。
她发现只要陆离在身边，她不怕水了。
这会儿年静姝练习的起劲，陆离潜入水里看着她。发现