子牯肉”
“去找个瓮，装给我。”叶斩吩咐道。
张妈闻言有点傻眼：“可、可是生的”
“叫你装你就装”
张妈只好照做。
等把肉送来，叶斩端上瓮就走，至于张妈小兰她们晚饭没菜吃这茬，他终于忍住不再过问。
回到练功房，叶斩将牯肉搁到墙角，又开始一丝不苟地练起锻心九图来。
今次，叶斩一连做到第四个动作，才感觉到滞涩和气喘，他心里虽然遗憾没能将九个动作连贯完成，但并不气馁，仍旧按部就班地练下去，很快做完一轮，然后循环往复
叽咕
不知练了多久，反正叶斩感到肚子又闹起来，便收敛动作，恢复成总图姿势站定，一柱香后才移步来到墙角，从瓮里抓起那片生牯肉啃咬起来。
吃了差不多三分之一，叶斩感到饱意便住了嘴，回到原位继续练习直到生牯肉吃完，晚饭后肚饿第四回时，他已能够一蹴而就连贯地做完九个动作，只可惜还没有融会贯通的感觉，不过没食物支持也是没法继续练下去了。
叶斩发现，他在锻炼心肌时，胃部、肝脏的消化能力竟也在缓缓增强，配以紫金血强大的输送养份能力，他如今消化食物特别快特别彻底，不