一张白犀蟒筋弓开始开弓练力。
这白犀蟒筋弓是叶天皓最近花了五百两银子买来的，专门用来练力，乃是上好的弓，拥有六石之力一石等于一百斤，这武者的物件都不便宜，一颗上好丹药就值数百两银子，一张好弓也值几百两银子，一匹极品战马可值千金，所以习武等于烧钱。
拿起弓后，叶天皓平心静气，保持身心宁和，消除杂念，随后双脚大拇指外蹬，双膝外分，两腿成工字型，双臀暗提，左手握住弓身，右手拉住弓弦，胸部向前挺，肚脐眼用力，身后大脊椎伸的笔直，缓缓将弓拉开。
崩
一声清脆的声响，整张弓被拉成了满月，一松弦，发出坚实清脆的声响。
拉弓之时，叶天皓感觉全身筋肉骨骼都被绷得紧紧的，有种撕扯的感觉，弓一松，全身的筋肉骨骼也好像放松了下来，全身有种说不出的舒爽感，所以这开弓不仅可以练力，还可以锻炼骨骼。
叶天皓一连开弓十三次，这才停下来，感觉双臂酸麻无比，连开十三次强弓已经是他的极限，再继续开弓的话反而会有损身体。
练完力量之后，叶天皓盘膝坐在床上，开始默念口诀修习一种隐匿气息的功法，毕竟再过几日就是一个月的期限，到时候自己要假装成背后