我们可以放任自己变得极好或是极坏，我们也可以自我克制，保持中庸之道。我忍不住问林先生，可是以前我上私学，看过中庸，知道那是一本说人们的态度应该万事都保持在“刚刚好”的位置上，虽然是圣人之说，但是这样一来的话，和那些碌碌无为在生活的人有什么区别呢
林先生拍了拍我的肩膀说，所谓中庸，是一种不争之争。而我们修道之人也并非不争，而是争的方式不同，我希望将来你无论学什么，无论学到哪种深度，都一定要懂得控制，这种控制就是自己将自己当做敌人，一个自己在前进，一个却在阻拦，因为无论哪一个自己战胜了对方，你都是战胜了自己。一个可以战胜自己的人，将是战无不胜的。
最后这几句话，林先生说得斩钉截铁。此刻天色已经亮堂了不少，以至于我们已经可以看清对方的面容。林先生看着我的表情充满着慈爱，这样的表情是不应该在他这样一个还不满六十的人脸上出现的。
于是我点头告诉他我记住了，将来我一定时刻用这句话告诉自己，我的敌人是我自己，而我需要战胜我自己。林先生高兴地笑着，然后他舒展着身体，用一种看上去很舒服的姿势伸着懒腰。
他告诉我，来吧，你也学我一样，此刻身心放松，