又过一日，又是一个万籁无声的夜晚。
在闲鹤山庄练功场上。
此时经过一夜锻炼的李行，竟已是能顺利跑完十次上下山路程。
“甘苦师父，您昨天给我泡的那些药水可真是神奇。想不到我今天跑了这多多的山路，竟然真的没有再次昏倒了。”
李行喘着粗气，却仍无比惊喜地朝甘苦说道。
“嗯，我所配制的那些药水，乃是我经过自己多年以身试法，调制出来的。只要你锻炼得越多，你吸收的药性也就越多，身体自然也会变得越来越强大。”
甘苦淡淡回着，而后又接道：
“不过，这之前所做才仅是开始，甚至连开始都算不上。真正痛苦的外功修炼，现在才要开始。从现在算起，你以后每晚来见我前，都需要先上山下山跑上二十趟，明白吗”
“明白。”
李行颇是信服地重重点了点头道。
“好。那从今晚开始，我们便先做第一项极限锻炼，你跟我来。”
甘苦仍旧负手而立，而后随着话一说完，整个身体依旧保持着直立的姿势，但双腿却是势如奔马般地朝山间一处飞快走去。
不多时，在甘苦的带领下，两人便到了闲鹤山庄所在高山的