还是一脸茫然，程无命只能继续解释：“九州转天决的好处你已经知道不少了。修炼迅速，可以利用神识在戒指中修炼，可以看出对手的级别，此外还有一个好处，就是每升级一层，就可以得到一个技能包。”
“技能包”
“对，比如你现在是九州转天决的第一层，其实你就拥有了第一个技能包，就是快速练体。要知道，任何内家高手在修炼内家真气的时候，对身体外在的锻炼也是不能放松的。因为体内真气的太过于强悍，让身体承受不住的话，那么或者不等到你真气大成的时候，可能把自己先练伤了，甚至是练废了，以前就有过修真者爆体而死的事情。所以每一个先天高手，在修真的同时，必须注重像后天高手一样的炼体环节，通过对身体肌肉、耐力、爆发力、速度、韧性、抗击打能力的锻炼，增加身体的强悍程度。甚至在打人之前，也得学习挨打的本事。而对你来说练体就要简单很多，你拥有了九州转天决，便可以快速炼体。在真气修炼的同时，不知不觉，身体的强悍程度也是大大增加了，并不需要特殊的锻炼方式。这样就给你节省了很多修炼的时间，可以让你专心修炼真气，做到心无旁骛、专心致志。”
“奥，这么神奇啊，我还以为我现在身体这么强悍了，完全是真