则会对固定点和绳子造成非常大且不必要的负荷，如果是团体教学，最好分批垂降，每一批之间至少间隔5分钟，下攀容易伤到绳子，除非必要，否则应尽量以垂降下壁，
每次使用后要检查绳子，最好的检查工具就是你的手，它们对绳子上的异常处可以敏感地侦测到，例如某处突然扁下去，和其他地方粗细感觉不同，或某一段特别松弛等，钩环，8字环，atc，上升器等这些会直接接触绳子的器材，也要检查，它们的表面如果有磨损或不正常的突起，会损坏绳子，
绳子应定期清洗，特别是当它用于溯溪或冰雪地攀登，这类常会弄脏绳子的活动，把绳子放在在浴缸中，用冷水和中性清洁剂稍微浸泡一下，之后不断地搅拌，让绳子各处都能洗到，特别脏的地方，用软刷轻轻地刷洗，多换几次水，确定所有清洁剂都冲掉了，再将它摊开在地上或吊起来，置于阴凉通风处自然干燥，不能晒太阳，或使用烘干机，吹风机等都对绳子内部有很大的损伤，
而我们现在手中掌握的登山绳，不仅材质落后，而且很明显是已经长时期的疏于保养，给我的感觉，如果有个七八个体形稍微壮实一点的人，合力去拉动我们手上的这些绳索的话，相信这些绳索，在还没有被使用的情况下，就能够扯断