内劲在丹田里不断的旋转，用力的开始压缩，一丝丝“气”，这时在旋涡般的压缩下，开始不断的缩小，也渐渐开始有了一丝质的变化，这时，陈白额头上汗水已经不断的开始滴落，
筑基，本质就是把内劲凝聚出一丝气旋，使力量变得更加的精纯，
这次筑基的过程，注定是一次无不漫长的阶段，将内劲由“气”凝聚成气旋的过程，就是打破内劲质变的一层壁障，一般这一步最为的艰难，
一晃眼，大概就是三天过去了，这一步的进展无比的缓慢，
陈白没压缩一丝内劲，这内劲凝聚的进度就稍稍进展一点点，从内劲气的中央，偶尔可以看见一丝色如闪电一般的“真气”，这是气旋形成的前兆，但是这一步显得格外的艰难，必须一步到底，
陈白这时，嘴唇都显得有些苍白了，
内劲的压缩开始显得越来越乏力，但是好在有筑基丹的存在，源源不断的往陈白的丹田内注入精纯的药力，这个药力不断的在刺激气旋的形成，
“咔嚓”，这时，固本丹的药性也彻底的化开，之前在拓脉的过程中，被撕裂的经脉，这时表壁上仿佛多了一次淡淡的白色黏物，
陈白知道，这个就是固本丹的药性，它能滋养经脉