“燃”
宇恒道御动体内的龙气，启动了大阵，地气流转之间流通过以赤阳石为核心的小阵法，那赤阳石便放出了耀眼的红光，一簇簇炽烈的火焰浮现了出来。
“起”
宇恒道抱住大鼎，将其置于火焰之上，开始熬煮药液。
待得药液半熟之时，宇恒道揭开药鼎，运起了锻骨之法，跳入了药鼎之中，并将顶盖盖了回去。
在这将要沸腾的沸水之中，宇恒道感觉浑身都火辣辣的疼痛，但是锻骨液之中又有一点力量不断修复他的肉体，不让他受伤太重，反复之间锤炼身体。
他默默运转吐纳之法，鼓动内脏，调整从身体各处渗入肉身之中的药力与火能，将这些能量引到骨骼处，使他们渗入骨骼之中。
霎时间火能入骨，整个人都仿佛在火焰之中煅烧一般，承受着烈火焚身之痛，这种痛难以想象，真就如同将人丢入火场之中焚烧一般。
但是在疼痛之中他感觉到骨骼在发生变化，火能煅烧着骨骼，如同在炼铁一般，一丝丝色的杂质被炼了出来，同时锻骨液药力马上补充，使得骨骼二次成长，更加强大。
“还不够快碎骨重铸法浑身骨骼，给我碎”
宇恒道在痛苦之中眼神闪
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