至精的仙气，也就是所谓的灵气，西京这里的灵气要比双塔市那边浓郁了很多，但是依旧和离疆多为的他生活的那个年代相比无法相提并论，那个年代，普通人随便吸口气都是慢慢的灵气，但是现在，即便是掌握了如陆遥一般逆天的修炼功法，依旧是吸收不到多少的灵气，而灵气的吸收是需要日积月累才能完成的。
普通人吸一口气不换气，极限大概也就是三十秒钟左右，就像是那些潜水员一样，在没有氧气辅助的情况下憋在水下最多三十多秒，但是陆遥修炼的龙息经不同，它讲究的是绵延无止境，轻轻的吸，嘴巴和鼻子只是两个进气的器官而已，吸气主要靠心和意念去吸，大成境界下的龙息可以做到一天一夜只吸不呼，一口气可吸尽方圆数十公里所有的灵气，而入门境只能坚持十秒钟左右。
如今的陆遥龙息虽然要比普通人的人体极限强上很多，但是依旧也只是能够达到六十秒左右的时间，六十秒过后他就必须要呼气。他的呼气也不同于普通人的吐纳，【龙息经】吸气讲究的是气从口鼻入，呼从毛孔出，以内人的毛孔就像是一台天然的空气净化器，可以将人体所需要的灵气和氧气留在人体内，供人的生命所需，而把那些空气中对于修炼作用不大的“废气”排出体外。
修炼龙