质排出体外，这是一种从量变到质变的过程，所以陆遥今天的心情格外的好。
破体拳的修炼开始对身体产生了这样的变化，陆遥相信只要自己再坚持多练一段时间，应该就可以触摸道锤体炼膜入道境的门槛了。
陆遥咬牙坚持着继续修炼，慢慢随着时间的推移，全身那种温热的感觉渐渐的消失了，而且这层黑色物质也渐渐的硬化，就像一件黑色的紧身衣一样贴在他的身上。
陆遥知道，今天的已经达到自己修炼的极限了，再修练下去也不会有多大作用了，如果再强行修练，反而会起反作用。
看看时间，差不多到了上学的时候，陆遥停止了修炼，到卫生间冲了个凉水澡，穿戴整齐后朝学校走去。
陆遥现在整个人的精神随着实力的提升也有了很大的变化，当翻开书本之后，很快就可以进入一种忘我的学习境界，所以他现在的学习效率很高。
整个高中阶段的所有的书本他都已经看完两遍了，除了一些需要技巧和语法的题目之外，其他一些理论性的东西已经没有能够难住他的了。
在这一次云雾山对阵虎哥的时候，如果不是因为之前混元金刚锻体术的修炼和次级玄元液的淬体效果将自己皮膜和骨骼改造的十分强悍的话，想必