里的书全部都看完了，又有什么心得”
“这个问题真的是问的好啊，前辈一下子就抓住了问题的本质和核心，我在这里看了几天，真的是颇有心得啊，我辈练武之人，练的是什么”
凌锐摇头晃脑，故作高深地道。当然他也没忘继续给老者送上一记马屁，不管这马屁拍的通不通。
见老者露出感兴趣的神色，凌锐得意洋洋，伴随着夸张的手势，就像登台演讲一般地继续道：
“淬体，练的是劲、骨、精气，真气境练的是真气，此外还有少有人知的求本心、凝道心、淬炼魂魄、锻炼意志。不过说穿了，一切的修炼，炼的就是一个字，道道法自然，天法道，地法天，人法地可见归根结底的就是修道。”
“那么道又是什么道生一，一生二，二生三，三生万物道宇宙万物，人为何可以修道盖因人体就是一个小宇宙，只不过有人能意识到自己的宇宙，有人却没有意识到，有人能将其不断强化、积累，有人却做不到。这强化和积累其实才是一切最神奇的根本水之积也不厚，则其负大舟也无力。覆杯水于坳堂之上，则芥为之舟；置杯焉则胶，水浅而舟大也。风之积也不厚，则其负大翼也无力前辈可知，极北之地，有地名北冥，北冥有鱼，其名为鲲。鲲之大，不知