个周天，体内的肌肤净白如玉，很难再找到一丝瑕疵，在皮肤之下形成一层白色的肌肉莫，别看它只是薄薄的一层，它是练肉大圆满的表现。
就连体内的内脏表面由于元力的不断冲刷强化，其表面也有一丝丝莹莹的白色光膜在表面隐隐闪现。
一颗精元丹的全部药力化为了自身元力的一部分，凌风丹田之内的元力比之前也更加的浑厚。
“啵”一声很是轻微的声音在凌风的体内响起，如果他不是仔细去听他都不敢肯定那是在自己的体内响起，声响过后凌风浑身的气息也随着暴涨起来。
“炼体三重内壮。”
“初期。”
“中期。”最后凌风身体之内的气息最后停留在了中期，当人还是在凌风的可以压制之下，如果不压制很可能来个三级跳，直接突破内壮，直接到第四重洗髓的境界。
如果真的那样，自己的根基不稳，以后很可能老死都无法突破到头天境界。
还有一部分原因就是凌风自身的天赋并不高，他原本的体制只是练武体制的二星天赋，原本体内的杂质就很多，精元丹药力就算在庞大浑厚也经不起凌风体制的消耗。
所以在别人看来，可以提升境界的丹药，在凌风一名炼体期的武者服用