“从现在开始，你每次出拳，都只出两拳，不要出多，不追求数量，只需要你在最短的时间内出到两拳，等我觉得差不多的时候，便可以了，”小白说道，
“恩，”黄东来点头，
从这一刻开始，黄东来每天醒来，除了吃饭睡觉之外，就只是挥拳，一心钻研到一件事情当中，
一开始，小白只要求他一天挥拳十万次，每次两拳，
十万次拳结束，基本上一天的时间已经过去了，
七天之后，黄东来发现自己蜕变了，当一门心思沉浸在某一件事情当中之后，经过时间的积累，那么这件事情，就会爆发出闪光点，
这就好像滴水石穿一般，一滴滴看似软弱无力的水滴，经过长时间的腐蚀冲击，也能够将一块坚硬的石给击穿，
七天之后，十万次拳，黄东来挥完之后，发现时间，居然只是过去了半天而已，
黄东来发现，自己蜕变了，每一拳打出去，就仿佛是没有重量一般，
这个时候，小白把黄东来带到了特训房内，同时在他的面前放了一个沙包，
之前，黄东来都是对空气出拳，只知道自己的拳速应该大有长进，威力应该也是有所提升了才对，不过还没有真正的试验过，