睡久了，就会让人浑浑噩噩，睡的越久，不一定越好，反而会让人犯困，每天保持三四个小时的睡眠，能够让人的大脑保持在一个高度亢奋的状态，
虽然这样对大脑来说负担太大，但是作为杀手，必须得保持每时每刻的机警，
这就好像一台机器，长时间不运作，就会生锈，大脑也一样，如果关机时间久了，刚开始启动的时候就需要预热，无法立刻进入到最佳状态，
随着若涵的有所行动，黄东来自然听到了声音，打开阳台的大门，在上面看了一下，发现若涵在做晨练，便释然了，
若涵自然也注意到了黄东来，心里一惊，现在时间是早晨四点钟，照理说一般人这个点还在熟睡，而黄东来居然已经起来了，他一晚没睡，一直在警惕着自己，
想到这里，若涵嘴角微微挑起：这样也好，时刻保持亢奋的状态，身体就会垮掉，我看你黄东来还能坚持多久，
“这么早，”黄东来在阳台上说道，
“你不也是吗，”若涵笑着回答，
“睡不着，”黄东来耸了耸肩，
其实在修炼了天演神通达到一定境界之后，现在的黄东来即使七天七夜不睡觉，也依旧不会感觉到太疲惫，因为在修炼闭目养神的期间，已