是黄东来的修炼秘笈，炼成之后能够获得透视眼，顺风耳，甚至是他心通等等逆天技能。
此本功法修炼宗旨是：欲练此功，必先自通。
这是一本神奇的书，黄东来有如今的实力，完全得益于此书，上面标注着一个人所能达到的七个等级，分别是：自通、觉通、眼通、耳通、他心通，灵通和神通。
每一个级别必须循序渐进，初级的自通，便是要让精、气、神融会贯通。
修炼精，需要通过长年的身体保养，比如说深呼吸，按时起床睡觉，摄入人体必要的营养等等来达到精力旺盛；
气，多年的肉体磨练，来达到体内气息的强盛；
神，常年的打坐让心神平和。
如此，便是精气神的修炼，类似于道家的丹道修炼，另外还要经过刻苦的磨砺，让精气神三魂融会贯通，这样，便可以达到延年益寿的效果。
现在的普通人大多处于亚健康状态，所以精气神都是有缺陷的，像黄东来这种精气神饱满并已经融会贯通的人类，实属少见。
黄东来如今所处的境界为觉通境界。
觉通，顾名思义便是修炼一个人的感觉，嗅觉、视觉、触觉以及第六感等等。
正处于这个境界当中，黄