手搁在小腹部，捏着一个类似兰花指的诀，呼吸吐纳十分平静悠长，已经隐隐有了一点小小“高手”的风范。
萧潇的右手。则握在另一个女人的手里。
严格来说，萧潇的右手搁在自己的膝盖上，而那个女人的手指，则搭在她的脉腕之上。
那个女人也是盘膝而坐，却是背对窗户，看不清容貌，自然也无法判断她的年龄，但从她挺拔的身材来看，年纪应该也不会太大。
两个人就这么盘膝坐着，吐纳调息。如同泥塑木雕一般。
忽然，萧潇脸上的肌肉略略牵动了一下，稍稍露出一丝痛苦之色。
“运息太快了，注意控制好节奏。”
那坐在萧潇身边的女人缓缓说道。虽然声音压得很低，却也能听得出来，是个年轻女人的声音，年纪应该不会超过三十岁。
“意守丹田，把真气纳入任脉之中，缓缓而行。不要太性急。”
稍顷，年轻女子又低声说道。
“嗯……”
萧潇轻轻答应了一声，依旧双眼紧闭，调息运气。
又过了约半个小时，萧潇长长舒了口气，睁开眼，额头上已经渗出了点点香汗，低声对那女的说：“师姐，我又有进步了吧？”