一些，他习惯性地想去挠挠脑袋，却没留意到手指还卡在那里，结果一拽之下，身体一个踉跄，差点跌到了地上。
于是乌拉拉又被吕拓逗笑了，她真的很喜欢笑：
“嘻嘻，你不是还不懂修练吧我看你的体内有很淡薄的灵力啊按理把手指拔出来并不太难。”
“真的”，吕拓一听马上来劲了：“拉拉，快点教我，我真的不懂。”
乌拉拉歪着头看了吕拓半天，这才确定对方没有说假话，于是很认真地教了起来：
“我们现在都拥有了能够修练的身体，应该体内的经络是一样的。
你不是试过体内的灵力运转吗你把那些灵力运转到手指上就好了。
感觉一下万物的结构，让你的手指适应石头的纹理，然后你的手指就可以拔出来了。”
听了乌拉拉的讲解，吕拓有种茅塞顿开的感觉。他的前世一直躺在病床之上，唯一的乐趣就是玩玩电脑、看看书，所以他的理解能力很强，一听就明白了。
内视之下，吕拓体内那淡薄的雾气顺着经络向着手指涌去，到达手指部位后，灵力将手指团团围了起来。
石内的分子结构很清晰地传入了吕拓的脑海，他笑了：原来是这样。
修练其实