不过，有了苏河的提醒，以及这几天的教训，凌尘开始领悟到了一些关键。身体下沉是很正常的现象，但他每次都是因为这个缘故，以至于乱了心神，从而导致他的尝试失败。
吸取了教训后，凌尘立刻做出了改变，任由身体下沉，不再去管它，一心一意保持着自己的空灵状态，不去想任何东西。
当身体下沉数公分后，凌尘感觉他的身体突然停住了，仿佛站稳了脚一般。
成了
凌尘心头一喜。
这一高兴，立刻扰乱了他好不容易维持的状态，身体瞬间失去控制，再次沉入海水中。
从海面钻出来，凌尘看着渔船上的苏河，兴奋的笑道：“苏老，您看到没有，我成功了。”
苏河淡淡的笑了笑，点头肯定道：“不错，虽然只坚持了一秒钟，但这至少是个良好的开始。短短几天的时间能做到这一点，说明你的资质还算不错。继续努力，只要你能学会控制使用自己的内劲，那你的实力将提升几个层次。”
“全仰仗苏老的栽培。”凌尘感激道。
一上午的训练结束，凌尘跟苏河乘坐渔船回到了岸边。
中午的伙食很简单，几根烤红薯，外加几条清蒸鱼和一个野菜。苏河的食物向