这种变态的训练方式，负重一百斤到了山顶也不算完，这时候刚活动开，米子轩还得举着个大石头来深蹲一百次，那石头一开始还是五十斤的，到了现在已经换成一块一百五十多斤的了。
刚开始这么玩命的时候，米子轩有一种想死的感觉，每天最轻都是重度肌肉拉伤，肌腱崩裂的事更是常见，甚至骨折都是家常便饭，这那是锻炼分明是自杀
但幸好米子轩找到了天之秘竹，没这天才地宝，哪怕米子轩制作出了身体强化剂，他也根本就不敢这么玩命，但是有了天之秘竹成分的加强版身体强化剂，米子轩敢这么玩命了，因为他在训练中受的这些伤，只要吃了身体强化剂，他的伤势会在很短的时间内恢复。
这才给了米子轩玩命的本钱，但现在看似变态的训练也仅仅是开始，更变态的还在后头，当米子轩的身体强壮到一定程度的时候就要开始了。
不过这还需要一段时间，现在他持续目前的训练量就可以了。
这样的变态训练米子轩是一天两次，半个多月下来人瘦了不少，但小肚腩却是不见了，取而代之的是硬梆梆的六块腹肌，以及宽厚的胸大肌，米子轩终于靠着变态的训练，让自己成为了那类穿衣显瘦、脱衣有肉的人。
这天米子轩一身汗