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“力气不错尤其是潘迪，可以说是你们三个人中间最强的力量，但是你们空有力气，却不会使用。”
沈沉摇了摇头：“从现在起，不管我们是练习还是杀丧尸的时候要注意，起势不能过猛，发力太早，余力则不够。你们看着。”
三个人急忙聚精会神。
沈沉走到电视柜前，只见他伸出了拳头，一开始拳势看似软弱无力，但等拳头贴近电视柜时，骤然发力，如闪电流星一般。
只听“砰”的一声，电视柜瞬间化作了粉末。
三个人的眼睛都看呆了，这这还是人么把电视柜打坏的看过，可一拳把电视柜打成粉末这得是多大的力气
“集中一点，由点覆面。从这一点，即可牵引到全身。所以，出拳时力量必须凝固，这样才可以有效的打击敌人”沈沉轻轻地吹着手上的粉尘：“过两天，我们出去杀丧尸的时候，着重注意这一点。”
三个人信服的点了点头，这个时候他们才感觉到，自己和沈沉的差距。而从另一个角度来说，沈沉也可算得上是他们的师父。
接下来的三天，几个人并没有出去杀丧尸，而是在沈沉的带领下，每天进行着体能训练。若说1000个俯卧撑这种热身运动对几个