海棠书屋 > 都市小说 > 天命相师 > 正文第1053章 1055 宿营野餐

正文第1053章 1055 宿营野餐(8/8)

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逆腹式呼吸法，是修炼内家拳的必入途径。
内家拳本身就是个祛除僵力死力的过程，而且还要逆着人的行为动作去实施，而逆腹式呼吸正是修炼内家拳的入门捷径

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