接下来，心老人把性命双修的方法和所要注意的事项详尽的跟秦龙解释一番，让他有所了解，知道该怎么操作。
本以为性命双修很复杂，真正当心老人讲述一遍时，让秦龙意外的是，性命双修十分简单，并没有什么难度，唯一要注意的就是均受平衡，同时控制心性。
就性命双修而言，最重要的也是心性。
知道性命双修的办法后，秦龙并没有立刻开始行动，而是一直处于筹备的过程中，确保万无一失。
大约一个星期后，秦龙确保一切都准备妥当，不会出现意外，他这才找到沈心怡，把心中的想法告诉她。
“双修”讶然看着秦龙，沈心怡对所谓的双修很敏感。
在她看来，双修就是所谓的媾和，很多邪教就是以这种方式来欺骗愚昧的教徒，因此，听到秦龙提到双修的时候，她本能的以为秦龙是在开玩笑，调解情趣。
“秦龙，你不是在开玩笑吧想要就说，还什么双修呀”不以为然，沈心怡娇媚的看着秦龙，风情万种。
经过这段时间的调教，虽然在外人面前她仍是乖乖女，可在秦龙面前，变成一个大污的沈心怡，判若两人，并且乐在其中。
当然，秦龙很欣慰能看到沈心怡的变化，