间，修士恢复心神往往只能通过睡觉打坐休息、服用神念神识相关丹药、修炼冥想功法、修炼神念和神识功法等方法。
值得一提的是还有一种危险的办法就是突破极限，以坚定的意志突破心神的上限。就像杨贤每天修炼两个时辰的时间后，即使心神耗尽，但是杨贤硬是把修炼继续下去，试图突破自己的极限，每天增加一炷香的修炼时间，长期坚持，直至每天可以修炼三个时辰，其实很多资质不佳的修仙者都是这么做的，甚至还有对自己更狠的，杨贤也不例外。杨贤对自己狠，让自己死去活来的忍受痛苦，才有了凭借四灵根资质在修炼资源相对充足的情况下7年多修炼到了炼气三层的境界，然后好运来临8年多到达炼气四层。如果不是凭借过人的毅力，坚韧的心神，估计杨贤还在炼气二层往炼气三层的路上挣扎呢，更不要说突破初期的瓶颈到达炼气中期。
杨贤始终坚信一句话，只要你比别人多努力一点，多积累一点，多有一点优势，那么在时间的积累之下，你的努力积累和优势就会越来越大，直至成为别人眼中的天赋异禀的天才，原因无他，唯努力耳。
正因为杨贤8年多的坚持，优势一点一滴的积累，才会让杨贤心神坚韧，修炼分神诀第一层就像如鱼得水一般顺利，在李青